未分類

野田クリスタルの筋肉美【画像】トレーニング内容はやばかった?!

R-1ぐらんぷり2020の決勝メンバーに選ばれた「野田クリスタル」さん
有吉さんとカズレーザーさんから優勝候補として発信されたということもあり何かと話題がありそうですね。
今回は「マヂカルラブリー野田クリスタル」さんのプロフィールを探っていきましょう!

野田クリスタルの筋肉はすごい!

野田クリスタルさんはR-1ぐらんぷり2020の決勝メンバーに残りましたね。

本人のYouTubeを見てみるとこれまた見事な筋肉美

<blockquote class=”twitter-tweet”><p lang=”ja” dir=”ltr”>喧嘩稼業に出れた事を途中から忘れるくらい内容が面白すぎた <a href=”https://t.co/KpPFDnTaJK”>pic.twitter.com/KpPFDnTaJK</a></p>&mdash; マヂカルラブリー 野田クリスタル (@nodacry) <a href=”https://twitter.com/nodacry/status/1214025966466433024?ref_src=twsrc%5Etfw”>January 6, 2020</a></blockquote> <script async src=”https://platform.twitter.com/widgets.js” charset=”utf-8″></script>

野田クリスタルは昔ガリガリだった?!

<blockquote class=”twitter-tweet”><p lang=”ja” dir=”ltr”>新・ど根性ガエル<br><br>野田クリスタル <a href=”http://t.co/qq35m3Y1ZQ”>pic.twitter.com/qq35m3Y1ZQ</a></p>&mdash; R-1ぐらんぷり (@R1GRANDPRIX) <a href=”https://twitter.com/R1GRANDPRIX/status/556770260804595712?ref_src=twsrc%5Etfw”>January 18, 2015</a></blockquote> <script async src=”https://platform.twitter.com/widgets.js” charset=”utf-8″></script>

これは2015年の野田クリスタルさんです。

まだ体幹や腕などはほっそりしておりどちらかというと線が細い感じがしますよね。

 

野田クリスタルの筋肉美が作られるまでのトレーニング内容

 

トレーニング

半年間で様変わりしたライザップ並の変化!

気になるトレーニング内容どういったものなのでしょうか?

<blockquote class=”twitter-tweet”><p lang=”ja” dir=”ltr”>バンド(ゴムチューブ)アシストで200kgを体験<br>重すぎて途中天井上げてるかと思った <a href=”https://t.co/4vgHO7D4U7″>pic.twitter.com/4vgHO7D4U7</a></p>&mdash; マヂカルラブリー 野田クリスタル (@nodacry) <a href=”https://twitter.com/nodacry/status/1226527818491678720?ref_src=twsrc%5Etfw”>February 9, 2020</a></blockquote> <script async src=”https://platform.twitter.com/widgets.js” charset=”utf-8″></script>

<blockquote class=”twitter-tweet”><p lang=”ja” dir=”ltr”>最近はベンチもやるようにしてるよ<br>スリングショットで150kg<br>スクワットもベンチも共通するのは脱臼するんじゃないかってくらい関節の力抜く事<br>力を入れるというのは器用な先端に力が入るという事<br>筋肉は中心の方が大きくて強いので力を抜いた方が強い筋肉を稼働できるってわけマッチョよ <a href=”https://t.co/iazURapJgu”>pic.twitter.com/iazURapJgu</a></p>&mdash; マヂカルラブリー 野田クリスタル (@nodacry) <a href=”https://twitter.com/nodacry/status/1217478614016352257?ref_src=twsrc%5Etfw”>January 15, 2020</a></blockquote> <script async src=”https://platform.twitter.com/widgets.js” charset=”utf-8″></script>

 

主に

・ベンチプレス

・バンドチューブ

・スクワット

という感じでしたね。

ジム通いは週5回も通っていたようですごいです。

しかし、R-1で注目を浴びればジム通いも多忙でなかなか行けなくなるかもしれませんね。

食生活

食生活については、ひたすら筋肉になるような食品を選んで食べていたようです。

脂質糖質はほぼ摂取せず、カロリー計算で調整しているそうです。

トレーニングのお供の「プロテイン(ゴールドスタンダード)」はマスト!!ですね!

まとめ

いかがでしたか?

半年でこんなに筋肉アップしているのも野田クリスタルさんのストイックさがあるからだと思いますよね。

野田さんはほかにも自分で独学でプログラミングを習得してゲームを作ったりしています。

そんなクリスタル野田さんがR-1ぐらんぷり2020での活躍を期待したいですね!!